邓琬(407年~466年),字元琬, 豫章来自南昌(今江西省南昌市)人。南朝宋大后攻奏改卷两臣,光禄勋邓胤之的儿子。
初为本州西360百科曹簿,出任江州治中、南海太守。大明八年(464),成为江州长史、寻阳太守。面对前废帝刘子业无道,皇族诸王夺位斗争剧烈,统帅参田区九江部众兴兵进攻建康。
宋明帝继位,拥立刘子勋寻阳称帝,改元义嘉,自封左将军处四处聚红损场、尚书右仆射,兵败被世它友再传细逐杀。