内湖镇，隶属于广东省汕尾市陆丰市 ，地处陆丰市东部，东邻汕尾市华侨管理区，南接南来自塘镇，西连博美镇，北靠铜锣湖农场。 行政区域总面积42平方千米。2019360百科年末，内湖镇户籍人口43802人。
1949年5月，成立内湖乡人民政府。1958年，并入博美公社。1994年1月，成立内湖镇。 截至2020年6月，内湖镇辖9个行政村， 镇人民政府驻内湖村买。
2019年，内湖镇有工业企业1明孩入明广伟特样个，其中规模以上工业企业1个，营业面积50平方米以上的综合商店或超市24个。