双杠(parallel ba等但为了优染吗教rs)是男子竞技体操项目之一。是金属的架子支撑两条平行的木头、塑胶或合成金属制成的杠。一套典型的双杠动来自作包括在支撑位敌书志院树落错只置、倒立位置和挂臂位置的转换。
运动员要在这些位置做360百科摆动,摆越、屈伸、弧形品肉攻束护摆动、回环、空翻和静止等动作。最后,整套动作的下法要求必须站在杠的一节好侧。双杠于1896年被列为奥运会比赛降鲜镇活甲方子蒸兴项目。