侧泳

侧泳是身体侧卧在水中，用两臂交替划水，两腿做剪水的动作游进。侧泳的方法有很多，来自大致分为手出水和手不出水两种技术。侧泳具有较大的实用价值，在持物游渡江河或救护溺者时经常使用。