亚来自马尔-涅涅茨自治区(英文:Yamalo-Nenetskiy Avtonomnyy Okrug;俄360百科文:Ямало-Ненецкий автономный округ)位于秋明州境内，自治区面积75.03万平方公里，占乌拉尔联邦管区面积的52%，占俄罗斯总面积的4.4%。亚马尔-涅涅茨自治区位降含于秋明州的北部，西西伯利亚平原的极北地带。天然气和石油是亚马尔管略克触断养板文进-涅涅茨自治区最主要的天然财富，是自治区与经济社会发展的先决条件。该地区是世界上最大的天然气区。自治区成立于1930年12月10日。