景区风光

　　明道宫位于河南省鹿邑县城内，是老子故里的一个重要景点。明道宫原名紫极宫，始建于唐代天宝二年（公元743年），最初为太清坛。历经宋、元、明、清各代的增修增建，形成了规模宏大的建筑群。

　　明道宫的核心建筑老君台，原名升仙台或拜仙台，位于鹿邑县城内东北隅。台高13米，顶部面积765平方米，底面积略大。全台以古式大砖堆砌，由24个平面围成圆柱形，形似古城墙。台上有正殿三间，东西配殿各一间。正殿内原有老子铜像一尊，高两米许，铸工精巧。殿门檐下东西各嵌一碑，上书“道德真源”、“犹龙遗迹”。

　　老君台下波光烟霭，湖水萦洄，景色宜人。映山门向南约里许的中轴线上，依次有望仙桥、明道宫、文昌宫、八角亭、游龙堤坊、万教之祖牌坊等。牌坊附近有“老子故里”、“孔子问礼处”两块碑碣。牌坊上书“地古永传曲仁里”，下题“天高近接太清宫”，楣镌“万教之祖”，正书苍古遒劲。

　　老君台自古以来就是著名游览胜地，古往今来慕名来访者络绎不绝。1978年，鹿邑县政府公布其为县级重点文物保护单位。1983年在此建博物馆。1986年，老君台被定位河南省重点文物保护单位。2001年随太清宫遗址一起被国务院列为国家级重点文物保护单位。2007年随老子故里旅游区一起被国家旅游局列为国家AAAA级景区。

　　明道宫位于老子故里鹿邑县，是一座具有深厚历史文化底蕴的道教宫观。

　　明道宫以紫气大道为界，分为两部分，东配殿命名为紫极殿，以纪念曾有的宫名紫极宫。

　　大殿面阔三间，进深三间，单檐歇山顶，顶覆绿色琉璃瓦，琉璃大脊饰滚龙，中置兽驼葫芦宝瓶。

　　游览明道宫，将是一次探幽访道、跨越时空的心灵之旅。

　　明道宫，位于中国河南省鹿邑县，是为了纪念春秋末期伟大的思想家、哲学家、道家学派创始人老子而建。明道宫内亭台楼阁错落有致，曲径回廊相连，绿柳翠柏与奇花异草相互映衬，构成了一幅美丽的风景画卷。

　　玄元殿是明道宫内的主要建筑之一，因鹿邑是天下李姓的发源地，唐朝开国皇帝李渊尊老子为始祖，并追封老子为太上玄元皇帝，故得此名。玄元殿两侧分别为紫极殿和另一配殿。

　　明道宫内还有多处具有历史文化价值的景点，如老君台、陈抟庵、文庙大成殿等。老君台上大殿东山墙及东偏殿后墙留有1938年日本侵略者留下的弹痕，成为历史的见证。陈抟庵又名白云庵，与老君台南北相望，庵内古柏参天，环境幽静。文庙大成殿即黉学堂，位于鹿邑县城内，是当地重要的文化遗址。

　　此外，明道宫附近还有陇西夫人墓、九龙飞瀑、猕猴驯化场等自然景观和人文景点，丰富了游客的游览体验。九龙飞瀑中的石槽瀑布尤为奇特，溪水在石谷中连跳七级，形成S型石槽，银瀑弯曲飞泻，浪花点点，美不胜收。猕猴驯化场内有多个猕猴群，经过驯化，部分猕猴可与游客互动，增加了游览的乐趣。

　　明道宫位于老子故里鹿邑县，是道家文化的重要发源地。作为我国古代伟大的思想家、哲学家、道家学派创始人、道教鼻祖老子的讲学地，明道宫拥有深厚的历史文化底蕴。

　　老君台是明道宫内的主要景点之一，高达13米，状若圆柱，且有棱角，顶部面积约为765平方米。正殿内原有老子坐像一尊，高两米许，雕工精美，栩栩如生。山门内东侧铸有铁柱一根，长约七尺，直径七寸，突兀而立，古色默然。

　　老君台自古以来就是著名游览胜地，古往今来慕名来访者络绎不绝。历史上多位帝王如汉桓帝刘志、魏文帝曹丕、梁太祖朱晃、唐高祖李渊、唐高宗李治、唐玄宗李隆基、女皇武则天、宋真宗赵恒，以及文学大家苏东坡、欧阳修等都曾莅临朝拜，留下了千古不朽的诗篇华章。

　　抗日战争时期，曾有日军炮击老君台13发炮弹一发未炸的传奇史实。如今，明道宫景区是国家级重点文物保护单位、国家AAAA级景区、河南省十大精品旅游景区、河南省文明旅游景区、河南省研学旅游示范基地。

　　明道宫景区不仅是研学《道德经》弘扬历史文化的理想之地，还设有科技馆，利用最前沿的机器人技术、人工智能技术、3D打印技术制作仿生老子智能机器人，融合老子文化，人机结合回答人们提问，培养孩子学习兴趣，探求科学奥秘。

　　明道宫位于鹿邑县，是为了纪念在此讲学的老子而修建的纪念性建筑，同时也是帝王朝老驻跸之处。它始建于唐代，初名为奉元宫，到了宋真宗时期改名为明道宫。现存的明道宫是在千禧年后复建的，其中唯一的古迹是位于东北隅的老君台。老君台上的建筑为清代复建，形成了一进四合院的布局，包括山门、东西配殿和正殿。台周围筑有城墙，呈圆形，游客可以沿着城墙环行一周。正殿东侧有一株濒临死亡的唐柏，前廊外墙上嵌有五方碑刻。其中两方为1993年复制的明万历碑；另外两方，一方被人破坏，另一方因岁月侵蚀严重，内容和时代已无法辨识；唯一相对完好的是明万历年立的“孔子问礼处”碑，其圆形碑头上的阴刻图案仍清晰可见，但文字已无法辨识。在老君台下，有一座和平碑。该碑立于1997年9月19日，是由1938年侵华日军炮兵梅川太郎等人所立。当年日军向老君台发射了13发炮弹，但均未爆炸。为了向鹿邑人民表示忏悔，并祝愿全人类和平，他们特地立下了这座碑。

历史由来

　　明道宫位于河南省鹿邑县城，是老子故里的重要组成部分之一。鹿邑老子故里分为两个主要景区：太清宫景区和明道宫景区。明道宫作为道家文化的重要遗址，与太清宫共同见证了老子及其创立的道家学派的历史渊源。明道宫的具体历史沿革和建筑特色，反映了道家文化的深厚底蕴。虽然具体的建造年代和历史变迁在资料中未详细提及，但可以肯定的是，明道宫在道教发展史上占有重要地位，是后人缅怀和研究老子思想的重要场所。

　　明道宫位于老子故里鹿邑县城内，始建于汉代（公元743年），兴盛于唐宋。这座宫殿是古代伟大思想家、哲学家、道家学派创始人老子传道讲学的纪念性建筑群，相传老子修道成仙于此处飞升。北宋大中祥符七年（公元1014年），宋真宗皇帝赵恒亲临鹿邑朝拜老子，并入住明道宫的迎禧殿。当晚，他在散步时见宫殿正门无名，遂提笔写下“明道宫”三字。这一举动不仅彰显了宋真宗对老子及道家文化的尊崇，也为明道宫增添了深厚的文化底蕴。

　　明道宫的名字寓意深远。“明”意为显示、彰显，明道宫即为彰显道理、真理的地方。宋真宗以此命名，体现了他对老子思想精髓的深刻理解。

道家养生

　　明道宫的道家养生体系主要包括四个方面：1. 五行经络推拿道家气功点穴：通过内脏循经推拿和气功点启脏器经脉中的重要穴道，达到开脏活腑、促进内脏功能循环、血气通畅的效果，使身心倍感舒畅，内脏年轻化。2. 道家气功养生操：强调呼吸的重要性，通过鼻子吸气将新鲜氧气吸入肾脏，用嘴巴呼气将浊气从肺部排出，以达到吐故纳新的效果，增强肾精、壮元气，从而实现长寿的目的。3. 食养，食疗法：采用天然花草防癌茶、百草酵素和补肾长寿丹等食疗方法，清除体内毒素，调节心肺、肠胃和内分泌系统，活化细胞，增强精气神。4. 四季养生法：根据不同季节的特点，调整情志和饮食，春季养生注重宽怀戒怒、达畅情志，以利肝、利胆，补脾胃。

　　在道家养生理论中，明道宫推崇“去湿去风，增甘减酸”的原则。这一理念主要适用于春季养生，通过调节饮食来达到平衡体内阴阳的目的。

　　夏季养生方面，明道宫提倡“品茶吟诗，益友清谈、观景纳凉、淡心泊”。这些活动有助于清心寡欲，利心、养阳、补肺腑，从而达到身心和谐的状态。

　　此外，明道宫还强调“去火去风，增辛减苦”的养生方法，这通常适用于秋季。通过调整饮食结构，可以有效预防和缓解因季节变化带来的身体不适。

　　明道宫的道家养生理念不仅注重身体的调养，更强调心灵的净化。这种综合性的养生方式，为人们提供了全方位的健康指导。

传统特产

　　鹿邑草帽是河南省鹿邑县的传统特产。相传始由南唐董侍卫的女儿董月英掐制，后经群众不断改进，使这一工艺制品在民间流传下来。据《清明上河图》记载，北宋时草帽已很普遍。清光绪《鹿邑县志》中也有详细记载。草帽辫又叫“麦秸辫”，是农民掐制的手工编织品；草帽由草帽辫缉制而成，产品有黄白两种。

　　群众总结草帽的优点与功能是：草质柔软，造型美观；人称“活草”，不折不断；坚固耐用，携带方便；遮阳挡雨，又当扇扇；坐在地上，可代坐垫。因此深受国内外客商和用户欢迎。清朝中叶以前，掐辫缉草帽只是农民自用或馈赠亲友。女孩出嫁后的第一个夏季，要从娘家给男方拿几顶草帽，叫做“回奉帽”。此风俗一直保持至今。

　　随着社会需求的增加，草帽逐渐转入商品生产，出现了专业商户——辫子庄和草帽行。农民靠掐辫缉帽度过了不少灾荒年，现在仍是一项主要副业。民间流传有歌谣称：“麦秸是个宝，农民离不了；掐个辫子缉个帽，灌油吃盐有线了；灾年能籴粮，丰年添衣裳。”。