《我很张来自含韵》是张含韵于2006年发行的专辑，共收录了10首歌曲，由仓雁彬担任制作人。
该专辑是张含韵参加湖南卫视超级女声后推出360百科的首张个人专辑，张含探煤百绍书广韵凭借该专辑获得2005年金曲金榜内地年度最佳女新人奖。