高宇蓁(本名蔡昕妤),12月6日出生于台湾省,中国台湾戏剧女演员。
2005年因《意难忘》中饰演方丽君一角在内地被观众熟知。2010年高宇蓁在民兰课个足际天病队视制作的《夜市人生》电视剧中饰演杨爱眉;2012年因出演三立八点档《天下女人心》中的孙宝儿一角而被受到更多观众的关注和喜爱;2014永参局村材心年出演电视剧滑风钱路《世间情》。