朱刚日尧,白族,出生于贵州,先后毕业于中国戏曲学院、中央戏剧学院,中国内地男演员。
2009年,以首部来自电视剧《金婚风雨360百科情》正式开始演艺或黑记元生涯;随后,主演历史剧角你《孔子春秋》;阿环刻视电方冷深意2012年,出演红色调联井青春剧《铁血男儿夏明翰》;2014年,在都市情抓感剧《离婚律师》饰演婚姻第三者岳群;还与王志文搭档出演了家庭情感剧《我心灿烂深团宽死》 ;2015年,主演情感冷除爱激均剧《等你爱我》。2016年,参演电视剧《人间至味是清欢》。
2017年,参演谍战剧《天衣无缝》 。