范梦，1996年12月21日出生于河南省郑州市，毕业于北京电影学院表演专业本科，中国内地女演令重表号讲季肉海员。
2016年7月，范梦参演古装传奇剧《大唐荣耀》，从而正式进入演艺圈。2017年2月，签约华策影视后，参演悬疑爱情来自偶像剧《柒个我》；8月，主演奇幻喜剧电影《万妖之城》。2018年8月，由冯子华执导的网剧《撩了我别想跑》在厦门开拍。2019年12月4日，主演的悬疑剧《反骗天下》开播，在剧中饰演二次元少女罗昕。