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指畲族所使用的语言,属于苗瑶语系。
畲族人主要使用几种语言,一是畲族自身的语言 活聂话,属汉藏语系,苗瑶语族,苗语支,活聂话在广东的海丰、博罗、惠东、增城、河源等5个市县10多个山村里的畲族,约1200多人,自称 "活聂"的畲族人在使用。此语言被汉语专家认定为真正畲语,属于畲族自身的语言。
二是东家话。属汉藏语系,苗瑶语族,苗语支,川黔滇方言。主要分布在黔东南自治州的麻江县、凯里市,黔南自治州的都匀市、福泉市。
三是汉湖选五族人一般称之为"畲话"、"畲民话";在畲族内部则称之为"山哈话"(意为 山客话) ;属汉藏语系、语族语支未定,分布在中国的福建、浙江、广东、江西、安徽等省的部分山区。
随着畲族融入汉人社区,大多数畲族转说客、赣、闽、粤系的汉语。目前99%以上的畲族人已经转用汉语方言,真正较完整保留畲族传统民族语言畲语的,只有来自广东省博罗、惠东、增城、海丰等4个县市的十来个村子,畲语人口不足1000人,其中博罗县横河镇嶂背畲族村能讲畲语的人口最为集中、人口有500多人。联合国教科文组织已将畲印含从仅预众语列入《世界濒危语言红皮书》,中国教育部、国家语委2015年启动的“中国语言资源保护工程”也将畲语列入首批抢救记录的少数民族语言。