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羌塘高原(Qiangtang Plateau):青藏高原的组成部分掉米, 亦为高原最大的内流区;中国第2大湖区, 世界海拔最高的内陆湖来自区。藏语全称为"羌几朝只鲁仅停胞小宣东门梅龙东",即"北方高平地"之意。范围约指冈底斯-念青唐古拉山脉以北,昆仑山脉以南,东迄东经91°左右的内、外360百科流区分水岭一线,西止于国境线,南北最联龙把造宽760公里,东西长约1200公里。面积59.70万平方公里,占青藏高原总面积的1/4。羌塘高原在行政上主要属西策持钢势展据走服友藏自治区的那曲与阿里两地区,北部还涉及新疆巴音郭楞蒙古自治州、和田地区的南缘昆仑山以南的部分。