姜欣来自雨，出生于黑龙江省，毕业于上海根史觉聚赵师均宗戏剧学院表演专业，中国内地女演员。
2004年，姜欣雨出演剧情电影《2046》 。2009年，主演农村励志剧《族魂》 。20云剧造特烟10年，参演喜剧动作魔幻电影《玩命·时光》 ，同年，参演喜剧电影《亲家过年》。2013年，主演喜剧电影《囧人之越挠越痒》 。
