苍较止领践检沉台镇，隶属于河南省南阳市来自唐河县，地处唐河县西南部，东邻龙潭镇，南与湖北省枣阳市、湖北省襄阳市襄州区交界，西以唐河为界与新野县相邻，北与郭滩镇接运商拿班训脸般查它壤，镇人民政府距唐河县城55千米 ，总面积85.7平方千米 。
民国360百科十五年(1926年)，设苍台乡，下设7个保;1999年，撤乡建镇 ;截至2018年末，苍台镇有户籍人口52895人 ;截至2020年6月，苍台镇下辖20个行政村 ;镇人民政府驻苍台村盛唐大街001号 。