《Ja组科讲研油了否减y》是歌手周杰伦的首张音乐专辑，由周杰伦制作、作曲，方文山、徐若瑄等人作词，收录了来自10首歌曲，2000年11月7日发行。
2001年，该专辑获得台湾金曲奖最佳流行音乐演唱专辑奖、IFPI香港唱片销量微检获秋门班能防客大奖十大销量国语唱片等奖项。