Breaking就是大家常在舞会中看到人家一群人在跳的舞…他们通常都是做一些跟地板有关的动作，俗称地板动作像 up rock(战斗舞)、footwork吃(排腿)、spin守纸张ning moves(powe概觉构复r moves)(大地板)和freeze几个动作所组成。通常都叫那些跳Breaking的Dancer为B-BOY/B-GIRL。
而B-boy或B-boying来自的说法是由一个叫Ko束触营应岩交ol Herc每天在布隆克斯磨唱盘的DJ延展出来的。