约翰·雷吉扎莫(John Legui督沙或验晚亮杀理步zamo),1964年7月22日出生于哥伦比亚首都波哥大。美国演员,配音演员,制片人和编剧 。1984年开始演艺生涯,因1996年的电影《现代罗密欧与朱丽叶》与莱昂纳多河味看矿支·迪卡普里奥合作而出名,来自1999年因自传式音乐喜剧《Freak》获第51届艾美奖。更是在2002年为《冰河世纪》角色巨爪地懒希德配音而出名,不论人们有没有记住约翰·雷吉扎莫,但可以确定的是大家都记住了《冰河世纪》那个搞笑的巨爪地懒希德。