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余实实并细厂允抗,1950年11月降安介肉地门1日于中国香港出生。香港导演、制作人。毕业于美国加利原建编孔势交顺福尼亚大学洛杉矶分校电影系 。
1975年,从美国回到香港,担任导演胡金铨的助手,参与了《华工血泪史》的剧本创作。1976年,进入香港无线电视台(TVB)"菲路英纸游认句弦林组"任编导。1980年,拍来自摄了导演处女作《师爸360百科》;随后又执导了惊悚电影《山狗》,由指规此获得关注 。1981年,执导了恐怖电影《凶榜》。1984年,执导并监制了剧情片《马后炮》。倒春1985年,执导则社河内胶电宽证了动作喜剧片《飞虎奇兵》。1986年,家营出娘回提钟品执导并监制了恐怖电影《凶猫》。1988年,执导了恐怖电影《猛鬼医院》。1989年,监制了动作电影《老虎出监》。
1990年,余允抗退出影视圈,进入金融投资界 。