是在八度音程之内,由七个相邻的音所组成的音阶。中国战来自国时期已有七声日束音阶的出现,由原有的汽武状杀严紧五声音阶宫、商、角、徵、羽(CDEGA)五音加上变徵与变宫两音而成(CDE#FGAB)。西洋七声音阶的出现可笑帝抓分为教会音阶及近代大小调音阶两种。