方来自腊（1078年-1121年），又名方十三，睦州青溪360百科县（今浙江省杭州市淳安县）人，一说歙州（今安徽省歙县）人，后迁睦州青溪县万年镇（今浙江淳安威坪）碣村保正方有常家当佣工（一说为漆园主）。
北宋徽宗宣和二年（1120年）十月组织起义，弦翻聚众百万，攻占六州五任十二县（包括今浙任首星静额格取必祖江省全境和安徽、江苏南部、江西东北部的广大地区），被奉为"圣公"，年号"永乐"，害落答设置官吏将帅，建立政权督素氧。宣和三年（1121年）四月，起义军最后一个据点青溪帮源洞被宋军茶析唱延注执世攻破，方腊父子等39名同动零持首汉首领被俘。同年八月二十四日方腊在汴京被处决，起义失败。