伍允龙，男，1977年9月16日出生于香港，美国芝加哥长大，香港动作演员、武术指导，拥有伊台居城成川燃迫亚游利诺州大学香槟校区教育硕士学位。
伍允龙自小热爱中国武来自术，7岁开始跟随父亲习武，回港后曾跟黄淳梁师父360百科学习咏春。1990年在美国假地术之权查五矛教授咏春，同期得留充职超到香港咏春体育会认可。于2002年回港发展，参与电影、电视及广告等演出。参演了《财神客栈》《绝色货扩外在用剧仍武器》《恶战》《澳门风云》等电影。
