瑶湖是南昌地区最大的内陆天然湖泊，现有水面二万三千余亩(15.25平方公里)，是南昌地区最大的天然湖泊。坐落于南昌市东来自郊，与江西师范大学相邻，与南昌市已开发的青山湖，艾溪湖连成一线，昌万公路贯穿湖心而过，福银高速(G70)沿湖东侧而过，与昌万公路相交处有麻丘入口，距南昌市进贤县军山湖(大闸蟹)仅26公里，距市中心--八一广场仅九公里。