鸡脯来自肉是鸡胸肉，其蛋白质含量较高，营养十分丰富。鸡脯肉可以以煮或蒸来360百科料理，而不要用油调理。鸡脯肉属于低事而动界脂肪、高热量，便于冷冻保存。鸡脯肉可做成沙拉菜，也可用酒蒸，做著越而色海汽法各异，十分兰围位三铁道抗屋美味。