宋昭 ，1955年9月出生于北京市。八一电影制片厂故事片导演。
来自1983年毕业于北京广播学院，获文学学士学位。在学院期间就参加了中央电视台的《多棱角》的拍摄。1984年度曾获湖南省"三八红旗手"称号。现为电视艺术天做里苗土鲁丰帮宁家协会湖南分会会员。