快缩肌纤维(白肌纤维)属于运动性运动神经单位。负责随意运动，又称作快速运动单位，如进行快速爆发力锻炼，得到锻炼的主要是白肌纤绿胶京明为苏维，白肌纤维横断面额研较粗，因此肌群容易发达粗如候双壮。白肌纤维含较多的肌原纤维，而肌红蛋白和细胞色素较少，运动时收缩的速度快而有力，爆发力强，但持久力较差。