宝可梦都分且罗煤米训练家(日文︰ポケモントレーナー，英文︰Pokémon Trainer)是收服、训练、照顾宝可梦，并与宝可梦一同生活的人。在宝可梦世界之中，很多人都是宝可梦训练家，他们大多数会进行宝可梦对战。