早年经历

　　恭硕良，又名李尊杰、李祖伦，1977年8月18日出生于香港，拥有菲律宾与葡萄牙的血统。他从小在澳门长大，7岁就开始打鼓，在澳门完成了中学学业，曾就读于粤华中学。中学毕业后，恭硕良进入了美国纽约城市大学，期间主修音乐。接受过东西方文化熏陶的恭硕良不仅拓宽了视野，也打下了扎实的音乐基础。

演艺经历

　　音乐制作与演唱：恭硕良是一位优秀的音乐人，他在1999年推出了个人首张EP专辑《Here & Now》，从而正式进入了演艺圈。此后，他相继推出了多张个人音乐专辑，包括《No Where Man》（2001）、《Ginja Rock》（2005）、《Rehab》（2008）等。他的音乐作品风格独特，融合了多种音乐元素，包括摇滚、流行、电子等。

　　影视表演：恭硕良在影视方面也有出色的表现。他曾出演过多部电影，包括《顺流逆流》（2000）、《同门》（2009）等。他还参演了多部电视剧，包括《西游记》（2002）、《新包青天》（2008）等。

　　综艺节目主持：恭硕良还曾担任过多个综艺节目的主持人，如《欢乐今宵》、《超级巨声》等。他的主持风格幽默风趣，受到观众的喜爱。

　　导演与制片：恭硕良在演艺领域还有其他的成就。他曾执导过多部音乐MV，并担任过多部电影的制片人。

个人生活

　　恭硕良是香港流行音乐的一名男歌手和音乐制作人，出生于中国香港，身上流淌着菲律宾和葡萄牙的血液。他曾经就读于美国纽约城市大学，是香港流行音乐歌手林忆莲的现任丈夫。

　　恭硕良和林忆莲的恋情最初并不被大众看好，因为两人的年龄相差较大，而且恭硕良的名气远不及林忆莲。然而，两人继续合作，甚至在排练时互相关注，林忆莲甚至教恭硕良如何面对媒体。尽管恭硕良曾经涉嫌殴打医生并因此受到负面评价，但这并没有影响林忆莲对他的印象。

主要作品

　　音乐制作与演唱：恭硕良是一位优秀的音乐人，他在1999年推出了个人首张EP专辑《Here & Now》，从而正式进入了演艺圈。此后，他相继推出了多张个人音乐专辑，包括《No Where Man》（2001）、《Ginja Rock》（2005）、《Rehab》（2008）等。他的音乐作品风格独特，融合了多种音乐元素，包括摇滚、流行、电子等。

　　影视表演：恭硕良在影视方面也有出色的表现。他曾出演过多部电影，包括《顺流逆流》（2000）、《同门》（2009）等。他还参演了多部电视剧，包括《西游记》（2002）、《新包青天》（2008）等。

　　综艺节目主持：恭硕良还曾担任过多个综艺节目的主持人，如《欢乐今宵》、《超级巨声》等。他的主持风格幽默风趣，受到观众的喜爱。

　　导演与制片：恭硕良在演艺领域还有其他的成就。他曾执导过多部音乐MV，并担任过多部电影的制片人。

获奖记录

　　音乐专辑《Here & Now》、《Ginja Rock》等，以及电影《顺流逆流》、《同门》等。