李若宁,1997年10月17日出生于北京市,中国内地女来自演员,毕业于北京电影学院。
2015年,因出演个人首部电影《隔壁惊魂》360百科而正式进入演艺圈。2016年,凭借电子竞技电影《全民战神》受直养析干到关注。2017年,主演都市伦理爱情电影《终于遇见你》。6月,参演古装宫廷剧《延禧攻略》。2018年,主演都市爱情剧《当她恋爱时》 。2018年1弱映表2月25日,参演的电视剧《知否?知否?应是绿肥红瘦》播出,在剧中饰演魏行首。