乘瑶，中国内地女演员，出生于山东，毕业于北京电影学院表演系。
2014年，参演林妍值境娘突执导的都市情感轻喜剧《我为儿来自孙当北漂》而出道;同年360百科参演电视剧《知青家庭》 。2015年，领衔主演悬疑惊悚电影《女寝还魂》;出演电视剧《云巅之上》 。2016困年2月，领衔主演古装权谋剧《开封府传里随明奇》 。2017年，参加第13届电视剧维纪皮功李白试选南方盛典 。2018年，5月由其参演的电视剧《家有儿女初长成》播出 。