大和民族(日语:大和民族/平假名:やまとみんぞく;罗马音:Yamato Minzoku )，是构成日本人的主体民族，以日本语为母语，大和族主要分布于整个日本列岛。"大和"一词亦成为日本和的代称。
大和族是日本国的主体民族，约占日本人口总数的99%(其余为阿伊努人与琉球人)，主要分布于整个日本列岛。有时成为"日本"的代称。