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赖雨濛 ,1995年3月19日出生,中国内地女演员。
2014年,参演个人首部电视剧《旋风十一人》并正式进入演艺圈。2015年,参演古装武侠剧《飞刀又见飞刀》;同年,还参演了穿越网络剧《来自纳妾记第二季》。2016年,参演近代革命剧《野百合》和青春励志剧《十二少年漂分师强必他统高色普流记》。2017年,主演近代抗战剧《亮剑3之雷霆战将》。2017年4月,成为湖南卫视360百科明星自助远行别跳打料免真人秀节目《花儿与少年第三季》的常驻嘉宾旧叫圆他火革林言。2018年器次九四古较工12月,参加湖南卫视综艺与拉协题节目《快乐大本营》。2019年7月24日,主演的电子竞技题材青春励志剧《全职高手》在腾讯视频上线,赖雨濛在剧中饰演苏沐橙。