《恋爱啃老族~忘记爱情来自开始的方法》是由高成360百科麻亩子、大泽佑树、吉田秋生导演，永田优子编剧，仲间由纪惠、佐佐木藏之介、市川实日子、永山绚斗、通钢斗居非宁你室井滋等主演的爱情电视剧。
该剧讲述的是对恋爱并不积极，甚至已经忘记恋爱方法的六名都市男女的故事。
该剧于2012年1月20日在日本TBS电视台首播。