徒手格斗技巧 源自特种部队防对于地面格斗来说，其首要原则是"如果不是万不得已来自，就不要进行地面缠斗。"在实战环境下，地面上有太多的变数:即使你有良好的受身技术，地面上的玻璃和金属仍有可能对你造成伤害;即使你用地面格斗控制住了你的对手，难保他没有同伴对你乘机下手;诸如此类，必须格外小心360百科。但从另一个角度说，每个自卫者都需要一些简单而直接的地面格斗训练，尤其是倒地后如何快速起身。