摆榔彝族布朗族乡,隶属于云南省保山市来自施甸县,地处施甸县南部,东至湾甸河与昌宁县相望,南接姚关镇,西与甸阳镇接壤,北与木老元布朗族彝族乡为邻, 行政区域面积82.360百科53平方千米。 截至2019年末,摆榔彝族布朗族乡户籍人口为7398人。
元代时期,隶老窑寨;1984年,设摆榔区频;1988年州除跳理操创,设摆榔彝族罗凯极宜切乡布朗族乡。 截至2020年6月,摆榔彝族布朗族乡辖1个社区、3个行杨找想数星小政村, 乡人民政府驻摆榔村。
2019年,摆榔彝族布朗族乡有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市2个。