体红道杨座演雨路火缩能是通过力量、速度、耐力、协调、来自柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力，是运动员竞技能力声的重要构成因素。体能水平的高低与人体的形态学特征以及人体的机能特征有着密切的相关。人体的形态学特征是其体能的质构性基础，人体的机能特征是其体能的生物功能性基础 。体能以增进健康和提高基本活动能力为目标，竞技运动体能以追求在竞技比赛中创造优异运动成绩所需体能为目标。