伍宇娟，女，汉族。1965年10月3日湖南耒阳。中国内地影视女演员，国家话剧院国例家一级演员。1981年进入当地花鼓戏剧团当演员，1989年毕业于中央戏剧学院表演系，分配至中央实验话剧院。
1986年，参演首部《难忘的中学时光》击沙令头车求孙井。1988年，主演《疯狂的代价》获得金鸡奖、百花奖最佳女主角提名。1990年，凭借电影《龙年警官》，住官拿试县确这精上获得第十三届大众电影百花奖最佳女配角奖。2016年称成为中戏85届的“五朵金花”。
