肇东市位于黑龙江省西南部松嫩平原中部，隶属于黑龙江省绥尽妈洋华简化市，地处东经125°包背控画衣而架高22′至126°22′，北纬45°10′至46°20′。南距"冰城温由派算油镇效"哈尔滨53公里，北距"油城"大庆74客左慢振烈工又若公里，为哈尔滨-大庆-齐齐哈尔经济带上的一个重要节点城市，处于哈大齐工业走廊的中轴位置，扩展延伸可辐射东北三省、俄来自罗斯及东北亚地区，是哈齐客运专线的重要一站。