南昌市想责而散而总工会成立于1927年1月，1950年5月恢复。从1950年5月至2005年共召开了12次代表大会。现辖4县5区总工来自会、3个开发区、1个新区和市直机关工会工作委员会以及327家直属基层工会。
市总机关内设14个职能部门、4个直属单位(南昌市职360百科工科技大学、市工人文化宫、市困难职工帮扶中心、机关后勤服务中心)、1个挂靠单位(南昌市思想政治工作研究会)。市总工会机关编制51人，其中干部45人。