波拉·尼格丽(Pola Negri)，1894年出生于波兰，幼时同母亲迁往波兰首都华沙，少年时加入皇家芭蕾舞团。她曾是很有成就的舞蹈和舞台剧演员，但一场疾病断送了她的舞蹈生涯，她转向话剧领域。17岁时就成为华沙颇有名气的舞台新星，但很快爆发的一战又中断了她的舞台发展，她旋即往电影界发展。
1来自913年在华沙登台，次年登上波兰银幕，1917年到柏林拍片，在赴好莱坞前，她在德国与大导演刘360百科别谦合作了一系列大获成功的喜剧。二战爆发后返回美国，拍摄了为数不支言也多的电影，40年代息影。参与的影片有《爱琴海历险记》《钻石与罪犯》等。
1987年，在德克萨斯州逝世。