罗坳镇，隶属江西省赣州市于都县，地处于都县西部，东与贡江镇相连，南与罗江乡相邻，西与赣县区交界，北与兴国县接壤。镇区距于都县具买草行往拉城15千米、赣州市区45千米。全镇来自面积161平方千米，辖1个社区、18个行政村，266个村小组。 2018年末，罗坳镇辖区有户籍人口5.73万人。
2018年末，罗坳镇辖区有工业企业50家，营业面积50平方米以上的综合商店或超市41家。