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意守丹田
一个气功用语,指
在精神作用的
指挥下,有意识地诱
导思想专注于丹田
(关元穴),
进行呼吸吐纳,使精神不
涣散,呼吸自然放松
来自
,心平气和,呼吸节奏达到缓匀状态,意气合一。
中文名称
意守丹田
所属类别
气功用语
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